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毎日暑い中での家事、少しでもラクにしたい…！そんな主婦や家族世帯に向けて、2025年夏に注目の「家事ラク×涼感」グッズをまとめました。今回は100均・無印良品・ニトリそれぞれのおすすめアイテムをご紹介します。 100均（ダイソー・セリア・キャンドゥ）...

夏のエアコン冷え、“あるある”悩みとその原因 「夜中に寒くて目が覚める」「買い物から帰ったら身体がダルい」「通勤中の冷房で足が冷える」…そんな“冷え性あるある”に悩む女性、多いですよね。 エアコンが欠かせない季節、どうしても“冷えすぎ”による不調...