冷房対策– tag –

暑さが厳しい2025年の夏。エアコンが手放せない毎日ですが、その一方で「体の冷え」「内臓の冷え」に悩む女性が増えています。特に30〜40代の主婦層の間では、あえて体を温める“夏の温活”を取り入れる人が増加中。SNSでは「#夏の温活」「#冷え対策」「#腸...

2025年の夏は、猛暑とエアコン疲れに悩む人が続出中。SNSでは「冷房で足元が冷える」「朝起きたらだるい」など、“夏の冷え”に関する投稿が急増しています。 特に主婦層や子育て中の家庭では、寝る前の“ナイトルーティン”で冷えを防ぐ工夫が共感を集めてお...

毎年、厳しさを増していく日本の夏。冷房は欠かせないものの、「冷えすぎて体調を崩しがち」「電気代が心配…」という悩みは、わが家でも毎年のように出てきます。 特に家族の健康や家計を守りたい主婦の方にとって、ただエアコンを強めるだけでは不安が残...

夏の夜冷えに注意！体調を崩さないための対策とは 夏の夜、冷房をつけっぱなしで寝てしまい、「朝起きたら体がだるい」「お腹や足が冷えてしまった」などの体調不良に悩まされる方は少なくありません。特に寝ている間は体温調節機能が落ちるため、知らない...