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夏でも油断大敵！女性に多い「冷え」の悩み 「夏なのに体が冷える…」「エアコンの風がつらい」「夜中にお腹が冷えて目が覚める」——そんな経験はありませんか？実は、夏こそ冷え対策が必要な季節。特に女性は、薄着や冷房、冷たい飲み物などで、体の内側か...