冷え対策– tag –

「なんかだるい…」夏の冷房あるある、ありませんか？ 毎日暑い日が続くと、つい冷房に頼りがち。でも、長時間エアコンの効いた部屋にいると「なんとなくだるい」「体が重い」「やる気が出ない」…そんな“夏バテ未満”の不調、感じていませんか？ 本格的な夏...

夏でも油断大敵！女性に多い「冷え」の悩み 「夏なのに体が冷える…」「エアコンの風がつらい」「夜中にお腹が冷えて目が覚める」——そんな経験はありませんか？実は、夏こそ冷え対策が必要な季節。特に女性は、薄着や冷房、冷たい飲み物などで、体の内側か...