年末前にやってよかった！冷蔵庫がラクになる“ゆるリセット習慣”

年末が近づくと、気になってくるのが冷蔵庫の中。
大掃除ほど気合は入らないけれど、「このまま年を越すのはちょっと…」と思うこと、ありませんか？

今回は、実際にやってみて「これだけでラクになった」と感じた、
年末前におすすめの“ゆる冷蔵庫リセット習慣”をまとめました。

全部出さない。まずは「扉ポケット」だけ

冷蔵庫掃除で一番ハードルが高いのが、「全部出す」こと。
でも、いきなりそこまでやらなくて大丈夫です。

まずは扉ポケットだけ。

• 賞味期限切れの調味料
• 使いかけで忘れていたドレッシング
• 「いつか使うかも」で残っている小瓶

ここを一度見直すだけで、冷蔵庫全体がスッキリした感覚になります。

「今週使うもの」だけを前に出す

冷蔵庫の奥に入っている食材ほど、忘れがち。

年末前は、「今週使うもの」だけを手前に集めるのがおすすめです。

奥にあるものは一度確認して、
・今週使う
・年明けに回す
・処分する
をざっくり分けるだけ。

きれいに並べる必要はなく、「把握できる状態」にするのが目的です。

冷蔵庫掃除は“拭かない日”があっていい

「掃除＝拭き上げまでやらなきゃ」と思うと、どうしても腰が重くなります。

でも、年末前は中身の整理だけの日があってもOK。

食材が整理されているだけで、
・買いすぎが減る
・献立を考えやすくなる
・年末年始の準備がラクになる

結果的に、あとから拭き掃除もしやすくなります。

年末前に“少しだけ整える”という選択

大掃除のように完璧を目指さなくても、
「ちょっと整った冷蔵庫」で年末を迎えるだけで、気持ちはかなり違います。

忙しい時期だからこそ、
やりすぎない・頑張りすぎないくらいがちょうどいいのかもしれません。

できるところだけ、ゆるっと。
それだけでも、年末の家事は少しラクになります。