秋の暮らし– tag –

昼間はまだ暑いのに、朝晩は冷え込む――そんな「寒暖差」に悩まされる秋。気温のアップダウンが続くと、体がついていけず、だるさや頭痛、眠気、肌の乾燥などが出やすくなります。今回は、そんな秋のゆらぎシーズンを元気に乗り切るための、家事の工夫と食...

秋はなぜ節約が必要？ 秋から冬にかけては、光熱費がぐっと上がる季節。さらに、食欲の秋で食費も増えがちですよね。2025年は電気代補助が終了した影響もあり、SNSでも「どうやって家計を守るか」が話題になっています。今回は、すぐに取り入れられる秋の...